Penisinizi evde nasıl büyütebilirsiniz: egzersizler ve yöntemler

2 Aralık 2020

Büyüklükleri ile ilgili memnuniyetsizlik benlik saygısını büyük ölçüde etkilediğinden, birçok erkek penisini evde nasıl büyüteceklerine dair etkili bir yöntem bulmayı hayal eder. Tabii ki, çoğu zaman toplumun dayattığı basmakalıplardan ve var olmayan sorunlardan bahsediyoruz, ancak penisin uzunluğunu arttırmanın son derece gerekli olduğu durumlarda kurallarda istisnalar var.

Karmaşıklardan ve kendinden şüphe duymaktan kurtulamazsanız, gelecekte psiko-duygusal dengesizlik gücü olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle uzmanlar, ameliyatsız penisin hem uzunluğunu hem de çapını arttırmanın mümkün olduğu birçok etkili yöntem sunar. Kişi yalnızca her tekniğin etkililik derecesini ayrı ayrı anlamak zorundadır.

Penis büyütme egzersizleri

En basit ev büyütme çözümü iki basit alıştırma yapmaktır. Her iki egzersiz de, uzmanların yardımı olmadan ve ayrıca erkeğin fiziksel aktivitesine bakılmaksızın herhangi bir zamanda yapılabilir.

İlk alıştırma

Egzersiz Bükme - bir elin iki parmağıyla penisin tabanındaki halkayı kavrarlar, diğer eliyle başın tabanındaki halkayı kavrarlar. Daha sonra penis, pozisyonu 20-30 saniye tutarak yavaş yavaş tabana doğru bükülür. Egzersizi 5 defaya kadar tekrarlamanız gerekir, ancak ağrı ve rahatsızlığa neden olmaması için.

İkinci egzersiz

Uli egzersizi - bir erkeğin% 100 ereksiyon durumuna ulaşması gerekir, ardından bir eli penisin tabanını tutar. Penisin tabanını 30-60 saniye tutan bir erkeğin bu tür egzersizleri 2 kez daha yapması gerekir. Organ hasarına neden olmamak için aşırıya kaçmamak önemlidir.

Masaj

Birçok erkek için önemli olan soru, herhangi bir kendi kendine masaj tekniği kullanarak penisin boyutunu arttırmanın mümkün olup olmadığıdır.

Aslında, birçok erkek böyle bir tekniği kullanır, çünkü maliyet, özel çaba, fedakarlık gerektirmez ve sadece hoş duygular getirir. Masaj, penisin uzunluğunda ve çapında hızlı bir artış sağlamaya yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda cinsel işlevi de uyarır.

Öncelikle organ dokularının ısıtılması gerekir, bunun için ılık suda yumuşak bir havlu ıslatılır ve ardından penis sarılır. Havlu soğuduktan sonra bu işlemi 2-3 kez daha tekrarlayın. Birçok masaj tekniği vardır:

Tao Tekniği- iki parmak penisin tabanını bir halka şeklinde kapatır, daha sonra halka, olduğu gibi, kanı yavaş bir hızda kafaya itmeli ve parmakları baş bölgesinde 10 saniye durdurmalıdır.
Uli'nin Tekniği- penisin kalınlığını arttırmak için penis şaftı etrafına sarılır, 30-40 saniye süreyle 5 kata kadar sıkıştırılır. Masajın ana koşulu bir ereksiyondur.
Çift Uli- bir elinizle penisin tabanını diğer elinizle - kafasını kavramanız gerekir. Önce penis hafifçe sıkılır, ardından tabana doğru gerilir. Dik durumda, egzersiz 30 kez yapılır.

Eylem ilkesi ve teknolojisi açısından belirtilen seçeneklere benzeyen başka birçok kendi kendine masaj tekniği de vardır. Bir erkek, tercihlerini ve özelliklerini dikkate alarak masaj türünü yalnızca kendi başına seçebilir.

Asılı yükler

Tüm dünyada popüler olan başka bir tekniği kullanarak penisini evde ücretsiz ve hızlı bir şekilde büyütebilirsiniz - penisten ağırlıkları asmak. Ancak bu sadece etkili değil, aynı zamanda uygulama için tüm kurallara ve talimatlara uymanın önemli olduğu travmatik bir yoldur. Yükün ağırlığı altında, penisin kavernöz gövdeleri sürekli gerilir, bu nedenle sonuç sadece uzunluktaki bir artışla ifade edilir.

Önce genital organa masaj yapılması gerekir, ardından bağcıkları sabitlemek için baş bölgesine yapışkan bir sıva yapıştırılır. Bu dantele, önce yaklaşık 25 dakika tutulması gereken küçük bir ağırlık eklenir. Zamanla kilo ağırlığı ve işlemlerin süresi giderek artmaktadır.

Referans için!Yükün askıya alınması sırasında, başın uyuşması ve ağrı hissinin oluşmaması için organ üzerindeki yükün doğru hesaplanması önemlidir.

Genişletici

Konservatif teknikler kullanarak penis büyümesini artırmak için bir başka teknik, bir uzatma cihazının kullanılmasıdır. Böyle bir cihaz, başlangıçta penisin eğriliğini ve konjenital şekil anormalliklerini düzeltmeyi amaçlıyordu. Günümüzde bir genişletici yardımıyla penisi bir bütün olarak büyütmek için gerebilirsiniz, ancak bir tıp uzmanı tarafından onaylanırsa.

Genişletici, bu tür bir etki altında hızla büyümeye başlayan penisin dokularını gerer. Bu sayede cihaz, etkili ve uzun vadeli bir sonucu garanti eder, bunun için cihaz birkaç saat boyunca her gün, ancak peniste şiddetli ağrı ve travma hissetmeden kullanılması gerekir.

Jel, sprey, merhem, krem

Günümüzde uzmanlar, ameliyat olmadan penisin uzunluğunu ve çapını artırmak için çeşitli topikal preparatlar sunmaktadır. Birçoğu çok paraya mal olur, bu nedenle bu kadar ciddi maliyetlerden önce bir uzmana danışmak önemlidir. Spreyler, kremler ve merhemler 3 tür etki sunabilir:

Kısa süreli- sadece cinsel ilişki sırasında kan akışının altında penisin kızarması ve maksimum büyümesi.
Uzun vadeli- bu tür ilaçların tüm vücut ve cinsel işlevler üzerinde karmaşık bir etkisi vardır.
Yardımcı- güçlü ilaçlarla birlikte bu tür ilaçlar etkinliklerini artırır.

Çoğu zaman, bu profildeki ilaçlar dolaşım sistemini etkiler, süngerimsi cisimlere kan akışını hızlandırır ve bu da onların gerilmesine neden olur. Ayrıca hormonal seviyeleri etkiler, testosteron üretimini arttırır, bu da tüm cinsel işlevlerin kalitesini artırır. İlaç ayrıca penisin düz kaslarının gevşemesine ve doku büyümesinin uyarılmasına yardımcı olur.

Penis Kılıfı

Bir erkeğin penisini hızlı ve önemli bir çaba harcamadan büyütmesi ve kendi üzerinde çalışması gerekiyorsa, erkek üye için özel bağlantılar kullanabilirsiniz. Böyle bir cihazın penisin kalınlığını ve uzunluğunu arttırdığı ve ayrıca genel olarak güçte bir artışı uyardığı kanıtlanmıştır. Uzmanlar, nozullar için açık ve kapalı olmak üzere iki seçenek sunar.

Kapalı tutturma, genital organı büyütmek için daha uygundur, asıl önemli olan, bağın yumuşak, pürüzsüz ve elastik olmasıdır. Bağlantı için ideal malzeme dokunsal olarak insan cildine benzeyen silikondur. Nozülden maksimum büyüme +10 cm'ye kadardır. Nozul, bir erkeğin başın hassasiyetini azalttığı için cinsel ilişkiyi uzatmasına yardımcı olacaktır.

Jelqing

Jelqing bir başka popüler penis büyütme tekniğidir. Ayrıca jelqing masajlarına "penis sağımı" denir. Aslında, bu organ üzerindeki manuel işlem, bir insanın yalnızca bekleyebileceği maksimum sonuçları vaat ediyor.

İlk alıştırma

Öncelikle, esneklik ve elastikiyetlerini artırmak için penisin süngerimsi gövdelerini ısıtmanız gerekir. Bunu yapmak için, bir tavada tuzu veya tahıl şeklindeki herhangi bir tahılı ısıtmanız, ardından bir doku torbasına taşımanız, cinsel organlara tutturmanız gerekir. Kavernöz cisimlerin düz kaslarını gevşetmek için penisin her tarafına ısınma yapılmalıdır. Bundan sonra, dik bir durumu kışkırtmanız gerekir.

Penisin cildine kayganlaştırıcı şeklinde bir kayganlaştırıcı sürülür, daha sonra karışım masaj hareketleriyle ovularak penisi sertleşmeye teşvik eder. En altta, penis iki parmakla tutulmalı, ardından parmak halkası başa çekilmeli, böylece organı gerilmelidir. Yüzüğü etkilemeden başın başlangıcına getirmeniz gerekir. Bu tür egzersizlere, kademeli olarak 200 tekrara uzanan 40 esneme ile başlamanız gerekir.

İkinci egzersiz

Sonra, penise elinizin tamamı ile bastırmanız gereken ikinci egzersizi yapmanız gerekir. Penisin elle tutulması ve yaklaşık 10 saniye kadar sıkı bir pozisyonda tutulması gerekir. Penis bir elinize sığmazsa diğer elinizi kullanmanız gerekir. Daha sonra, penis sırayla farklı yönlere kuvvetlice çekilir, ancak egzersiz ağrıya neden olmaz.

Referans için!Bu iki egzersizi sürekli olarak ve kesinlikle kurallara göre, erkeklerin incelemelerine ve uzmanların güvencelerine göre yaparak, bir ay içinde +2 cm sonucunu penisin başlangıç uzunluğuna sabitleyebilirsiniz.

Gazozdaki artış bir efsane mi yoksa gerçek mi?

Gazozun ana etkisi, oksidatif reaksiyonları nötralize etmenin yanı sıra vücuttaki toksinleri ve toksinleri uzaklaştırmak ve serbest radikalleri ortadan kaldırmaktır. Ayrıca sodanın 2 etkisi vardır - kurutma ve dezenfeksiyon. Erkek vücudu için günlük karbonat kullanımı şu sonuçları vaat ediyor:

cinsel yolla bulaşan enfeksiyonların tedavisi;
baskılanması;
metabolizmanın iyileştirilmesi;
kan temizleme;
, bağışıklık sistemini patojenik floraya karşı korumak için uyarır.

Soda, genital salgıların üretimini iyileştirmeye yardımcı olur, hormonları dengeler. Penisi büyütmek için soda farklı şekillerde kullanılır, 3-4 hafta sonra büyüme +3 cm'ye kadar çıkar, soda banyosu, kompres, masaj ve kese olabilir. Her teknik için yalnızca tüm kurallara ve talimatlara uymak önemlidir.